【高揚感に包まれて】

【高揚感に包まれて】

アーユルヴェーダサロン
アラッキー
ファスティング3日目の
朝のお散歩

ファスティング3日目あたりから、ケトン体が出て脳波がアルファー波になってきます🧘‍♀️なので高揚感に包まれます
生駒のお山も紅葉🍁に包まれてる😆

お月様が明るく朝を照らしてます🌕

お散歩は日が出てからゆっくりとショートコースのお散歩🚶‍♂️

大福寺さんのイチョウが遠くからもキレイに色づいてる


散歩道
サザンカ？かな満開です🌺
アケビも紅く食べごろです
鳥さん🐧美味しく召し上がれ☺️

笑顔で地球を包み込む🌏
晴れた金曜スイッチオン💡