食の大切さをお届けします！健康美容食育指導士講座再受講してきました！

楽しく美味しく健康に
食の大切さを頑張る女性にお届けしたい！

昨年夏に受講した
健康美容食育指導士の講座がよりわかりやすくパージョンアップされたので
再受講に行ってきました。

2日かけて
みんなで作っては食べる
食育指導士の講座

今回は
特別顧問の
広瀬ちえ先生
@hirose.chie
がご登壇くださり
直接ご指導くださいました♡

地元愛知でも、ちえ先生から直接ご指導いただけることは滅多に無い機会
貴重な講座です♡

季節によっての食材の選び方
食材を活かす切り方、調理方法
一つ一つ目から鱗の講座でした
ありがとうがざいます

午前中は
腸が喜ぶレシピ

午後は
代謝が上がるレシピ

みんなで作って
みんなで学んで
みんなで『いただきマナでんねん』の
いただきますで一緒に頂いて
お腹が満腹になった後

常任理事
石井先生を囲んで
懇親会スタート

大阪ならでは
米粉のタコ焼きと
彩りフルーツで

心も身体も
脳みそも大満足🧠

全て不自然な物が使われていない
体に優しいものばかりなので
胃もたれもなく
消化も良く体が喜んでいます

カラダは食べたもので作られる
食を正しく選択することで
未病予防が期待できます

まずは楽しく美味しく食べること

この学びを
頑張る女性に
お届けします！