カラダは食べたものでできている💓 カラダは食べたものでで作られる健康美容食育指導士荒木比佐子です冬に植えたブロッコリーが気持ちよさそうに朝日を浴びています☺️しっかり育って本日収穫🥦ブロッコリーは他の野菜に比べて🥦タンパク質が多くビタミンB1.B6.Cも豊富に含まれています自分で育てたら無農薬の安心安全な野菜🥦安心して頂けます☺️食を大切にする人は自分を大切にする人自分を大切に過ごしましょう💓 Tweet VFA