健康美容食育士

畑のお野菜形になってきました🍆

体内時計整える健康美容食育士の朝のお散歩降ったりやんだりの空模様傘を片手に🌂お散歩Ԇ [...]

体内時計整える健康美容食育士の朝のお散歩🚶‍♀️今日から7月だけど風 [...]

今日の夕食の焼き芋はジャガイモ🥔の焼き芋井貝農園さんのジャガイモの食べ比べの夕べ㈇ [...]

体は食べたもので出来ているお野菜頂きました井貝農園さん💕のお野菜畑作り2年目でめっちゃ上手いこ [...]

味噌作り教わった通りに先日やってみましたお味噌はお家の常在菌と捏ねる人の手のひらの常在菌も一緒に活躍するらしい [...]

調味料にこだわると凄い贅沢な気持ちになる☺️美味しい醤油があるよって神戸の先生に教え [...]

寝かせ玄米4日寝かせました😴炊き立ての頃よりずいぶん良い色になってます糖質代謝UPԅ [...]

体内時計整える朝のお散歩と朝の畑仕事🚶‍♀️昨日から少しづつ土作りま [...]

先日ファスティングマイスター学院にて寝かせ玄米講座受講してきました。我が家で今まではレシピ見ながらダッチオーブ [...]

発酵食品生活麹甘酒が美味しすぎて先日滋賀に帰った時米麹を1kg持って帰り麹甘酒の作り置きをしてきました [...]