日々の暮らし

【お、も、て、な、し】とは

『お、も、て、な、し】とは今日は朝から雨模様日課のお散歩はお休み🚶‍♀ᥧ [...]

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【自分に許可を出す】

【自分に許可を出す】先日@maimiyagawa宮川先生の#イノセントモデルスクールに、ウォーキングレッスンを [...]

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大人の遠足 上品になった気分

昨日は大人の遠足秋空のもと築300年の古民家ギャラリー夢雲さんに素敵な作品を拝見しに行ってきましたӾ [...]

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お芋掘り大会🍠立派なお芋が採れました

体内時計整えるアーユルヴェーダサロンアラッキーのお芋掘り大会🍠今日は三男君と一緒にお芋掘りと玉 [...]

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もうすぐ冬がやって来る☃️

体内時計整えるファスティングマイスターの朝のドライブ🛻急に寒くなった秋の朝傘さして散歩するにも [...]

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ジム!習慣にしなきゃ

ジム習慣にしなきゃとりあえず前回より期間あけずに行けてる😆栄養と睡眠は意識してとっているけれど [...]

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お月見の支度🌕楽しみ〜

もうすぐ出てくるのかなぁお月様🌕今夜は中秋の名月白玉団子コロコロ丸めまて煮切りみりんでたれ作っ [...]

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ずいぶんぶりのジム気持ち良い汗かけました

多分ひと月は行けてなかったジムお散歩で汗をかくのも畑で汗かくのも好きジムで汗かくのもまた良いなぁサボらず通いま [...]

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ジムニーで雨の日を楽しむ

雨ですお散歩が出来ない息子を駅まで送ってあれこれ用事済ましてジムニー小回り効くので活躍します板バネで乗り心地は [...]

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晴れてきた〜畑行こー!

晴れ間が出てきたので畑までお散歩🚶‍♂️田んぼのあぜ道に彼岸花が咲き [...]

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